안녕하세요! 리뷰 어부입니다 ^o^/
오늘은 탈모를 예방할 수 있는 머리 감는 법에 관한 글을 작성해보려고 합니다!
어느샌가부터 많은 분들이 머리 빠지는 것에 고민을 갖고 있고
티비와 소셜 네트워크를 통하여 많은 광고와 얘기를 접할 수 있는데요
저도 나이를 먹으면서 머리 관리를 잘 못했던 건지 점점 머리가
빠지는 걸 느끼면서 스트레스를 받기 시작했었어요
찾아봤더니 전 지루성 두피염이더라구요
지루성 두피염이 탈모를 유발시킨대서
많이 빠지기 전에 관리를 할 겸
샴푸도 바꿔보고 헤어제품도 뿌려보고 그랬는데요
물론 제가 썼던 제품들이 도움도 되었겠지만
머리 감는 방법을 알려드리는 이유는
탈모를 예방하는 머리 감는 방법을 알아놓으면
나중에 필요한 제품만 사기가 수월해지니까
리뷰해 봅니다 ㅎㅎ
전 지금 다시 많이 나고 그러진 않았지만
전보다 빠지는 게 덜 해지고 많이 빠져 보이진 않아서
아직은 괜찮은 편이랍니다
그럼 바로 머리 감는 방법을 알아보러 가시죠!
머리 감는 방법
1번이 제일 중요하니 꼭 기억해주세요!
1. 물로 머리 감기 ★★★★★
사진과 같이 물로 머리에 먼저 묻혀줄 텐데
손 톱 X
손 끝 O
손 끝으로 두피를 적당한 힘으로 씻겨내 줍니다 (세게 X, 부드럽게 O)
짧은 머리 2분간
[짧은 머리 기준]
남자 - 군인 머리 ~ 댄디컷
여자 - 숏컷
긴 머리 3분간
[긴 머리 기준]
남자 - 앞머리 뒤로 넘길 때 넘어갈 수 있는 정도
여자 - 단발 이상
2~3분은 그냥 물로만 머리 감으려고 하면 생각보다 긴 시간이에요
그래서 생각한 게 노래가 하나당 근 3분 정도 되니까
노래 하나 마칠 때까지 머리를 물로 감겨줍니다
이렇게 물로만 두피를 2분 정도 씻어주기만 해도
피지나 각질이 거의 깨끗하게 없어진다고 합니다
2. 샴푸 하기
샴푸는 먼저 손에 덜어내서
바로 머리에 갖다 대지 마시고
손에서 거품을 낸 뒤
손 끝으로 살살 두피를 문질러줍니다
머리 앞부분, 윗부분, 옆부분, 뒷부분
골고루 다 문질러준 다음
머리카락도 전체적으로 묻혀줍니다
3. 물로 씻어내 주기
마지막에도 샴푸 묻힌 걸 없애주기 위해
두피를 꼼꼼히 잘 문질러주면서 씻어줍니다
그러면 머리 감기가 끝~! 입니다 ㅎㅎ
머리 말리기
머리 말리기도 머리 감는 것만큼 정말 중요합니다!
저희 머리는 소중하잖아요? ㅎㅎ
수건으로 머리를 털기 XX!!
수건으로 머리에 꾹꾹 눌러서 물기만 빼주세요
흔히들 남자분들은 물기를 없애기 위해 팍팍 터시곤 하는데
그렇게 하면 안 그래도 빠지는 머리카락 더 빠져나간답니다 ㅠㅠ
물기만 뺀 머리는 헤어드라이기로 말리면 되니까
꼭 눌러서 물기만 빼주세요!!
자~ 오늘은 어떠셨나요?? ㅎㅎ
요즘 많은 분들이 머리로 스트레스를 많이 받으시는 것 같아서
한 번 탈모에 관한 예방법을 작성해보았습니다
그럼 다음에는 더 새롭고 유익한 정보로 찾아뵙겠습니다!
안뇽~~~~~
뿅!
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